Žmogaus pirštai yra pagrindinė darbo priemonė, su kuria atliekamos visos fizinės užduotys. Jei kojos yra skirtos judėjimui, tada pirštai atlieka bet kokias funkcijas, įskaitant geriausias operacijas, kurių įgyvendinimas yra beveik neįmanomas be jų. Veikimo metu, tuo daugiau įrankio naudojamas, tuo greičiau jis nepavyks, jei nėra tinkamos priežiūros.
Daugelis iš mūsų dažnai skundžiasi, kad kartais, po darbo dienos, pirštų sąnariai yra labai sužeisti, arba pirštai miego metu visiškai nutirpsta, tačiau tik nedaugelis į tai atkreipia dėmesį ir veltui. Jei simptomai nenustatomi laiku, priežastys, o ne atlikti teisingą gydymą, apleista liga gali sukelti rimtesnių padarinių.
Šiame straipsnyje mes išsamiai išnagrinėsime, kodėl skauda pirštų sąnarius, mes vadinsime įprastas priežastis ir dabartinius sąnarių skausmo gydymo metodus.
Pirštų sąnarių skausmo priežastys
Taigi, kodėl atsiranda pirštų sąnarių skausmas ir kaip gydyti šią problemą? Revumatologai visus sąnarinius skausmus padalija į 2 dideles kategorijas: mechaninis ir uždegiminis.
- Uždegiminis skausmas Jie skiriasi ilgalaikio standumo apraiškomis ryte, kurie gali išlikti valandą ar daugiau. Skausmas mažėja atliekant judesius. Be to, su uždegiminiais skausmais pacientai atkreipia dėmesį į kitus simptomus: sąnarių sąnario paraudimą, patinimą, judesių tūrio sumažėjimą ir lankstumo pažeidimą.
- Mechaninis skausmas Gali būti lydimas vietinio uždegimo požymių. Tačiau pastarasis, kaip taisyklė, yra nereikšmingi ir silpnai išreikšti. Dažnai pacientai jų net nepastebi.
Išsamiau apsvarstykime, kodėl skauda pirštų sąnarius ir kokios ligos yra būdas išprovokuoti šį simptomą.
- Reumatoidinis artritas. Lėtinė autoimuninė uždegiminė sisteminė liga, kuri daugiausia turi įtakos mažoms kūno sąnariams, tačiau didelių sąnarių ir vidaus organų dalyvavimas patologiniame procese. Skausmas, susijęs su reumatoidiniu artritu, turi 5–7% visų atvejų. Rodyklės ir vidurinių pirštų plastikinės-falanos jungtys yra uždegtos. Sąnariai išsipučia, skaistalai, oda virš jų tampa karšta liesti. Sąnariai labai skaudėjo, žmogus net negali suspausti rankos į kumštį. Pralaimėjimas dažnai yra simetriškas abiejose rankose. Būdinga savybė yra ta, kad uždegiminiai sąnariai skauda ryte arba antroje nakties pusėje, tai lydi rankų judesių suvaržymas. Iki vakaro skausmas praeina.
- Psoriazinis artritas. Jis pasireiškia išorinio dangtelio paviršiuje - oda. Pirštų sąnarių skausmas atsiranda distalinės falangos srityje. Tai pasireiškia patinimu iki dešrelių formos pirštų įgijimo laipsnio, kuris yra raudonas su švelniai melsvai. Psoriazės simptomams būdingas rankų ir nykščių išplėtimo sudėtingumas.
- Infekcinis artritas. Sisteminių šios ligos vystymosi simptomų išvis gali nebūti. Ligos vystymuisi būdingas ūmaus skausmo atsiradimas, kuris gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Paveiktas sąnarys lietimui yra karštas. Kai kuriais atvejais gali pastebėti padidėjusi temperatūra, taip pat šaltkrėtis.
- Podagra- Gana dažna liga, kuriai daugiausia vyresni nei 50 metų žmonės. Podagros priežastis yra šlapimo rūgšties metabolizmo pažeidimas -pėdsakas yra blogai pašalinamas iš organizmo ir yra dedamas į sąnarius ir kremzlę, trukdantį jų normaliam funkcijai. Būdingas podagros požymis yra intensyvus degantis skausmas.
- Osteoarthrozė - Neuždegiminė sąnarių deformacija, kuriai būdingas jų sustorėjimas ir mobilumo apribojimas. Ši liga yra glaudžiai susijusi su estrogenine aplinka, todėl ji būdinga vyresnio amžiaus moterims. Tarp osteoarthrozės priežasčių išskiriama: paveldimas polinkis, metaboliniai sutrikimai organizme, profesionalios apkrovos ir kiti. Pagrindinis ligos simptomas, be rankos sąnarių skausmo, yra poodinių mazgelių ir edemos susidarymas. Jie prisideda prie būdingos pirštų deformacijos: sustorėjimas viduryje ir bendroji veleno rūšis.
- Srautiniu raiščiu. Patologija yra panaši į du negalavimus vienu metu - artritu ir artroze. Tik x -hay gali nustatyti tikrąją priežastį. Ligos klinika yra gana tipiška. Skaudu sulenkti ir sulenkti šepetėlius. Kartais jis gali užstrigti suspaustą delną. Pratęsdami paspaudimai yra gerai girdimi.
- Rizartrozė. Jei nykščio sąnario skausmas susijęs, ši liga gali būti labiausiai tikėtina priežastis. Jos išvaizda yra susijusi su dideliu sąnario perkrovu, kurį patyrė infekcija, intoksikacija ir sužalojimas. Jau tyrimo metu diagnozė nekelia abejonių: konkretus skausmo taškas, padidėjęs skausmas būdingu apkrovai - pasukant raktą, atidarant dangčius ir durų rankenų sukimąsi. Pradiniame ligos etape nykščiu skauda ranką tik po apkrovų, kai liga išsivysto, skausmas atsiranda ramybėje. Palaipsniui sąnarys yra deformuotas, aktyvūs veiksmai tampa neįmanomi.
- Reumatas. Žinomas dėl labai nemalonių staigių aštrių skausmų. Jis atnešė tokį apraiškų aštrumą į pirštų sąnarius, taip pat pridedant visą procesą paraudimu, patinimu ir sutrikusi judėjimo laisve. Pridėkite prie to galimą bėrimą ir padidėjusį kūno temperatūrą, ir bus nupieštas visas ligos vaizdas, kurio gydymas jau įmanomas tik gydytojo pagalba.
- Tunelio sindromas. Tai gali sukelti skausmingus rankos rodomojo piršto sąnario pojūčius, dažniausiai diagnozuotas jaunose. Tai pasirodo su ilgu darbu kompiuteryje. Beveik visi specialistai, kurių veikla yra susijusi su tokia pamoka, anksčiau ar vėliau gali patirti panašius simptomus.
Rizikos veiksniai
Veiksniai, darantys įtaką įvairių pirštų sąnarių ligų vystymuisi:
- hormoniniai pokyčiai;
- imuninės sistemos patologijos;
- įvairūs paveldimi veiksniai;
- infekcijos (dažnai lėtinės);
- metabolinis pažeidimas;
- Įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: dažnas randamas rankos šaltame vandenyje (ilgą laiką);
- Mikrotraumos, atsirandančios dėl šepetėlių sužalojimų (dažniausiai sportininkams ar vergui, kuriam reikia ypatingo fizinio krūvio).
Norėdami nustatyti specifinę ligos buvimą pirštų sąnariuose, sukeliančiuose skausmą, taip pat tik traumatologas ar heralaldologas gali skirti teisingą gydymą.
Skausmas lenkdami ir ištiesdami pirštus
Skausmas lenkimo metu gali parodyti šių ligų buvimą:
- stuburinių gyvūnų suspaudimas;
- Ligamacijos statizavimas;
- sąnarių artrozė;
- tunelio sindromas;
- osteoarthrozė;
- Tendovaginitas.
Simptomai
Sunkių pirštų galiukų ligų požymiai yra šie simptomai:
- Sąnariuose sukimosi formacijų atsiradimas;
- Pirštai gurkšnoja;
- Skauda su slėgiu;
- Ūminiai auskarų skausmai;
- Odos spalvos pokyčiai (paraudimas);
- Smulkios motorinės įgūdžių sunkumai;
- Padidinti kūno t ° C;
- Jungtinė transformacija;
- Sandarinimas piršto lenkimo vietoje;
- Sunkus piršto suspaudimas;
- Uždegimo ir navikų formacijų vystymasis aplink sąnarius;
- Į bangą panašūs skausmai (diskomfortas sustiprėja naktį ir beveik išnyksta dienos metu).
Žinant sąnarių skausmo priežastis, padėsite surasti gydymo metodą ir imtis prevencinių priemonių.
Diagnostika
Prieš sužinodami, kaip gydyti pirštų sąnarių skausmą, būtina teisingai nustatyti diagnozę. Todėl žmonėms, kuriems pasireiškia sąnarių skausmas ir didelis diskomfortas, kai lenktyniaujant viršutinėms galūnėms, rekomenduojama taip diagnozuoti:
- Kraujo biochemija;
- rentgenografija;
- Kompiuterinė tomografija
- Kraujo tyrimas (bendras), šlapimas;
- Magnetinio rezonanso tomografija
- Kraujo tyrimai, atsižvelgiant į reumatoidinį faktorių, purinai, antibraptocokiniai antikūnai.
Nereikėtų ignoruoti diskomforto, kai lankstant pirštus. Problemos ignoravimas gali virsti rimtomis pasekmėmis. Dažnai praranda aktyvius judesius. Ir vėliau, iš pirmo žvilgsnio, tokia nereikšminga problema, kaip nesugebėjimas sulenkti piršto gali sukelti negalią.
Ką daryti, jei skausmas atsiranda pirštų sąnariuose?
Verta susisiekti su chirurgo specialistu, jei:
- Sunkus sąnarių skausmas nepraeina net po skausmą malšinančių vaistų;
- Sąnario skausmą lydi bendra kūno temperatūros ar kitų patologinių simptomų (konjunktyvitas, odos bėrimas ir pan.) Padidėjimas;
- Sąnario skausmas atsirado po sužalojimo ir jį lydi sunki edema, taip pat sąnarių sąnarių deformacijos;
- Pirštų sąnarių skausmas savaitę neišnyksta.
Gydymas
Jei skausmas yra pirštų sąnariuose, pirmiausia turėtų būti siekiama pašalinti pagrindinę ligą. Jei pirštų sąnarių skausmas atsiranda dėl uždegiminio proceso, skiriami antibiotikai, hormonai ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.
Iš pradžių turint distrofinį pažeidimą, reikia atkurti pažeistą sąnario kremzlę, naudojant chondroprotektorius ir pagalbines priemones: masažą, rankinę terapiją, kineziterapiją.
Gydymas narkotikais
Uždegiminiuose procesuose pacientas nustato skausmą malšinančių vaistų ir nesteroidinių antiuždegiminių vaistų kursą.
Esant dideliam skausmui, naudojami hormoniniai kortikosteroidiniai vaistai, kurie gali būti skiriami į sąnario ertmę. Esant osteoartritui, chondroprotektoriams skiriami ilgalaikiai kursai, kurie maitinasi kremzlėmis ir prisideda prie jo sunaikinimo sustabdymo.
Kineziterapija
Pirštų sąnarių skausmas rodo atlikimo ar bet kokio nesėkmės pažeidimą. Visų pirma, būtina atsitraukti nuo bet kokio fizinio krūvio atlikimo.
Fizioterapiniai metodai yra svarbūs ir veiksmingi kovojant su pirštų sąnarių sąnarių ligų patogenais. Tokie metodai apima: elektroforezę (dabartinę ekspoziciją), rezonansinę terapiją ir elektronus.
Remisijos metu terapinis poveikis pirštams atliekamas atliekant masažo sesiją, dengdami purvą, rankinę terapiją ir terapinę gimnastiką. Taip pat rekomenduojama apsilankyti vandenilio sulfide, radonui, purvo šaltiniams SPA-resorto sąlygomis. Gydymas sanatorijoje atliekamas ne artrozės ligos paūmėjime ir skiriamas tik po kruopštaus specialisto tyrimo.
Dieta
Produktai, kurie padeda nuo sąnarių skausmo:
- Žuvys ir kitos jūros gėrybės. Juose esančiame kalcyje geležis ir fosforas prisideda prie mineralinio metabolizmo normalizavimo;
- Linkė aliejus ar žuvų taukai. Omega-3 riebalų rūgštys, kurios yra šių produktų dalis, pagerina kraujagyslių būklę ir padeda atkurti riebalų metabolizmą;
- „Apple“ actas Skatina kraujo šarmavimo procesą ir druskų pašalinimą.
Be to, pridėkite savo racioną:
- salotos;
- ridikėliai;
- kiaušinių tryniai;
- serbentas;
- riešutai;
- granatos vaisiai ir sultys;
- figos;
- žiediniai kopūstai;
- alyvuogių aliejus;
- imbieras;
- Natūralūs mažai riebalų sūriai.
Jis turėtų būti ribotas arba visiškai pašalintas: pieno produktai, turintys daug riebalų, saldumynų, pyragų, aštrių ar sūrių patiekalų, majonezo, rūkytos mėsos, stiprios arbatos ir kavos, taip pat produktai, kuriuose yra sorrelio rūgšties (špinatai, sorelis, rabarbarai).
Liaudies gynimo priemonės
Namuose galite išbandyti kai kurias liaudies gynimo būdus, kurie gali papildyti pagrindinį gydymą ir palengvinti pirštų sąnarių skausmą.
- Laurus lapai ir kadagio adatos yra susmulkintos, o po to įpilamos į kreminį aliejų. Kiekvieną dieną turėtumėte masažuoti rankas naudodamiesi gautu tepalu.
- Naktį reikia tepti suspausto kreidos ir rūgštaus pylimo produkto (kefyro, fermentuoto kepto pieno) suspaudimo. Panašiu būdu galima naudoti virtus avižinius dribsnius.
- Galite paimti beržo sultis į vidų. Tai yra daugelio vitaminų, naudingų medžiagų, kurios teigiamai veikia ne tik sąnarius, bet ir visą organizmą, šaltinis.
- Šaukštą alyvuogių aliejaus, sumaišyto su keliais lašais šviežių česnakų sulčių, reikia gerti ryte prieš pirmąjį patiekalą. Taigi, jūs galite palengvinti uždegimą, paaštavę skausmą rankų sąnariuose.
Nepamirškite apie kitus gydymo metodus ne narkotikus: kineziterapija, purvas, masažas, terapija parafinas ir ultragarsas.
Pratimai
Jie padeda palaikyti geros būklės raumenų ir kaulų sistemą, pakankamai paprasta ir nereikalauja daug laiko. Kelios minutės per dieną gali suteikti senatvę be ligos.
Atminkite: Atsakymas į klausimą, kodėl skauda pirštų ar kojų sąnarius ir ką su juo daryti, pirmiausia turėtų jus jaudinti. Pasitikėkite gydytoju, bet taip pat kontroliuokite situaciją. Kaip gydyti sąnarius, kaip jūs patys nusprendžiate tik jūs.